湯山整形外科（千葉県富里市）
湯山整形外科（千葉県富里市）│整形外科・リハビリテーション科を標榜する無床診療所
2010年7月11日 12:00
7月２日に院内勉強会を行いました！！
今回は理学療法士が担当している症例から、その症例に特有な姿勢・動作などについて勉強していきました。
紹介された症例はトラックのドライバーでした。この職種で重要なのは、荷物の積み下ろしと運転姿勢です。
下の写真は各姿勢での椎間板にかかる内圧を示した写真です。直立の姿勢に比べると物を持つと約2.2倍の圧がかかることを示しています。
続いて運手姿勢です。運転姿勢で良くないのは下の写真の様にハンドルから離れ、シートに浅く座ってる姿勢です。
それでは、良い運転姿勢とは？？
下の写真の様にハンドルに体を近づけ、シートにしっかり座り、運転する姿勢だそうです！！
みなさんの運転姿勢はどうでしょうか？前者ですか？それとも後者ですか？これを機に、見直してはいかがでしょうか？
