湯山整形外科（千葉県富里市）
湯山整形外科（千葉県富里市）│整形外科・リハビリテーション科を標榜する無床診療所
2010年5月11日 20:07
今回の勉強会は「体脂肪率」です！
みなさんは体脂肪は少ない方が良いと思っていませんか？？
実は体脂肪が少なすぎるのは良くありません！
もちろん、多すぎるのも良くありません。
体脂肪にもちゃんとした役割があるので適正範囲があります。
定期的に測って、しっかり自己管理していきましょう！
～補足～
世界的に有名なミロのビーナスは27.8%、ミケランジェロのダビデ10.5%だそうです...。
芸術の世界に限って言えば、女性はふくよかに、男性は細マッチョくらいくらいが良いみたいです...。
次回は当院にて開催予定の転倒予防教室に向けて、高齢者の身体的特徴について勉強していく予定です！乞うご期待！！
